Se protéger des moustiques

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Auteure : SOURAUD Séverine (Pharmacienne) Quels moustiques nous piquent ? Seules les femelles moustiques piquent quand elles sont fécondées. En France, plusieurs espèces de moustiques sont présentes (culex, aedes etc.). Quand les moustiques nous piquent-ils ? Cela...
J’adapte mon alimentation pour mieux dormir

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Auteure : MARIE-MAGDELAINE Cécile (Diététicienne) Des féculents en quantité suffisante Un repas sans féculent pourra certes caler votre appétit sur le moment mais il occasionnera rapidement une sensation de faim. Cette fringale interviendra en soirée ou la nuit. Elle...
Bouger pour rester en bonne santé

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La promotion de l’activité physique et sportive est la Grande cause nationale pour 2024. Dans le cadre de cette initiative gouvernementale, nous vous proposons l’article de prévention suivant : Auteurs : VUILLEMIN Anne – Chercheur (Professeur des...
La conservation des aliments

La conservation des aliments

Auteures : MARIE-MAGDELAINE Cécile (Diététicienne) • Equipe Offre Prévention de la Mutualité Française Le consommateur doit veiller à manipuler convenablement les denrées alimentaires et doit respecter un certain nombre de règles dès l’achat afin d’éviter...
L’activité physique des seniors

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Auteurs : TERMOZ Nicolas – Maître de conférence • Equipe Offre Prévention de la Mutualité Française Bien que les bienfaits de l’activité physique régulière sur la santé en général et chez les séniors en particulier ne soient plus à prouver, la proportion de...